Топ-9 эллиптических тренажеров для дома
Хорошая физическая форма в наши дни — стратегический ресурс любого успешного человека. Стройное и подтянутое тело — не роскошь, не прихоть, а залог высокой продуктивности в бизнесе, на работе, в семейных отношениях. На этой странице вашему вниманию представлен рейтинг эллиптических тренажеров.
В новой реальности будет разумно попробовать набрать и поддерживать форму с помощью эффективных систем для занятия спортом на дому. Орбитрек (второе название устройства) даёт возможность эффективного тренинга в разных режимах и позволяет привести фигуру в порядок.
Критерии выбора ?
Существуют очень доступные (магнитные) и более дорогие (электромагнитные) устройства. Прежде чем оформить покупку, необходимо ознакомиться с базовыми критериями выбора эллиптических тренажёров, чтобы не потратить деньги зря.
Максимальный вес пользователя
Недорогие модели могут быть рассчитаны на клиентов, вес которых не превышает определённого, относительно небольшого показателя (например, 90 кг). Если ваш вес составляет 95 или, тем более, 100 кг, не покупайте самый бюджетный тренажёр в расчёте на то, что он выдержит повышенную нагрузку (пока вы «быстро похудеете»). Сломанное изделие не вернёшь назад. А ремонт будет дорогим. Лучше выбрать агрегат «с запасом». При весе 110 кг выбирайте модель, рассчитанную на максимальный вес 120-130 кг. Не исключено, что кроме вас на тренажёре захотят заниматься ваши домашние, вдохновлённые позитивным примером. Позаботьтесь о них заранее.
Маховик
Важен не только вес, но и расположение этой детали эллиптического тренажёра. Оно может быть передним и задним. Обратите внимание на первый вариант. Нагрузка на суставы будет меньше. К вопросу веса маховика в эллиптическоv тренажёре также необходимо отнестись серьёзно. Более «весомые» маховики обеспечивают плавность хода при занятиях на эллиптическом тренажёре людей со значительной массой тела. Если вы подходите к выбору и вопросу похудения серьёзно, желая получить долговечное приспособление для эффективного тренинга, предпочтите агрегат с маховиком от 15 кг и выше. Тем, у кого средний вес, могут подойти модели, где данный элемент конструкции весит меньше — 8-10 кг.
Длина шага ?
Речь идёт не о длине вашего шага, а об одном из важных технических критериев эллиптического тренажёра. Польстившись на бюджетную модель с длиной шага в 30 см, можно получить неудобный для занятий спортом тренажёр. Такое устройство подойдёт для людей невысокого роста. У рослых пользователей система будет пылиться в углу, а лишние килограммы так и не уйдут. Тем, у кого средний рост, подойдут эллипсоиды с длиной шага в 40 см. Людям, рост которых превышает 185-190 см, лучше потратить чуть больше средств и остановить выбор на моделях с максимальной длиной шага – 45-55 см. Это позволит получать удовольствие от процесса комфортного тренинга.
Заднеприводной или переднеприводной
Речь вновь о расположении маховика. Те орбитреки, у которых он расположен сзади, компактны и стоят дешевле. Иногда такие системы обладают меньшей длиной шага. Это неудобно для рослых людей. При занятии на заднеприводном устройстве педаль в большей степени продавливается весом пользователя, а это не эквивалентно мышечному усилию. Важно: педали установлены в таких орбитреках значительно дальше друг от друга, чем в переднеприводных устройствах. Голеностоп и колени будут загружены сильнее. Переднеприводные системы объёмны, но многие модели могут складываться. На них удобнее заниматься высоким людям. Нет значительного расстояния между педалями, а значит, нет и лишней нагрузки на суставы.
9. Svensson Body Labs Comfortline ESM
Лёгкий (41 кг) тренажёр авторитетного шведского бренда собран на заводе в Китае. Магнитная система — возможность тренироваться без подключения к электросети. Весомый (20 кг) маховик позволяет устанавливать один из 8-ми вариантов нагрузки для начинающих и более опытных пользователей. Длина шага (41,8 см) комфортна для людей среднего роста. Максимальный вес атлета не должен превышать 130 кг. На чёрно-белом дисплее отражаются ключевые характеристики тренировочного процесса.
Преимущества
- Возможность установки там, где нет розетки 220V
- Удобство педалей (не скользят, регулируются легко)
- Компактность (120 x 56 x 153 см)
- Гарантия 1 год
Недостатки
- Задний привод (наличие зазора между педалями 19 см – лишняя нагрузка на колени и голеностоп)
- Китайская сборка.
8. EVO FITNESS Ergo EL
Всего за небольшую сумму можно стать хозяином этого орбитрека, который подойдет пользователям не очень высокого роста с весом до 120 кг. Это хороший вариант для начинающих атлетов. Вы сможете снизить вес и/или эффективно тренировать сердечно-сосудистую систему с помощью 13-ти предустановленных программ, а также создать 4 персональные программы тренинга.
Преимущества
- Доступная стоимость, сочетающаяся с хорошим кредитным предложением
- Простая сборка (ключи/инструкция в комплекте)
- Информативный и чёткий LCD-дисплей
Недостатки
- Задний привод
- Китайское производство
- Маленькая (36 см) длина шага
- Ограничение по весу (120 кг).
7. UNIXFIT SL-470
Заднеприводной магнитный орбитрек с весом всего 44 кг оснащён противоскользящими педалями, которые могут быть зафиксированы для удобства эксплуатации и регулировки нагрузки в одной из трёх позиций. Устройство подойдёт пользователям с массой тела до 130 кг. Спортивная система успешно применяется в домах с неровным полом (недостаток компенсируется конструкцией тренажёра).
Преимущества
- Доступность
- 10 уровней нагрузки
- Работа от батареек (исключает необходимость наличия розетки поблизости, что делает возможным установку на даче)
Недостатки
- Магнитный тип конструкции
- Задний привод, обуславливающий наличие зазора между педалями. Это автоматически увеличивает нагрузку на суставы.
6. Proxima Panda FE-115A
Если ваш вес не превышает 115 кг, можно эффективно тренироваться с помощью компактного заднеприводного тренажёра тайваньского производства. Длина шага 40 см достаточна для людей среднего и умеренно высокого роста. 16 программ позволяют достигать решения разных задач, связанных с похудением, кардиотренингом, развитием мускульной силы и выносливости.
productlist debug: product list empty
Преимущества
- Небольшие размеры устройства (139 x 68 x 156 см)
- Нескользящие педали
- 16 уровней нагрузки
- Информативный 5-дюймовый LCD-дисплей
Недостатки
- Присутствует минимальная погрешность датчика пульса
- Расстояние между педалями 17 см (это увеличивает нагрузку на суставы)
- Нельзя менять угол наклона педалей.
5. Titanium Masters Orbitech XGH
Продвинутым пользователям с высоким ростом наверняка понравятся тренировки на орбитреке Titanium Masters Orbitech XGH. Длина шага этого устройства составляет 55 см, а максимальный вес владельца может достигать 150 кг. В наличии 19 тренировочных программ для достижения разных целей. Опционально спортивный агрегат поставляется с кардиопоясом, дополняющим информацию о ЧСС, поступающую с датчиков и дисплея.
Преимущества
- Большая длина шага (55 см)
- Доступная стоимость
- Возможность установки различных профилей тренировки
- Дисплей с диагональю 14 см
Недостатки
- Задний привод
- Наличие расстояния между педалями (19 см), чем обусловлена повышенная нагрузка на голеностоп и колени.
4. CardioPower X55
Тех, чей вес не превышает 150 кг, обязательно заинтересует данный спортивный агрегат. Устройство рассчитано на категорию начинающих и продвинутых пользователей. Есть 16 уровней нагрузки. Отличный LCD-дисплей, на котором отображаются все показатели тренировки (пульс, расстояние, скорость и т.д.). 12 предустановленных программ позволят достичь любых целей.
Преимущества
- Лёгкость сборки
- Стильный чёрный цвет
- Оптимальная (45 см) длина шага
- Возможность прохождения фитнес-тестов
- Функция BodyFat (тест на жировую ткань)
Недостатки
- Требует пространства (166 х 69 х 165 см)
- Немецкий тренажёр, произведённый на заводе в КНР.
3. Clear Fit CrossPower CX 300
Замыкает лидерскую тройку в нашем рейтинге «Лучшие эллиптические тренажёры» спортивный агрегат Clear Fit CrossPower CX 300 с электромагнитной системой нагрузки и внушительным маховиком 20 кг. Система рассчитана на продвинутых пользователей с весом до 135 кг. 40 программ позволяют эффективно работать над достижением разных целей (похудение, тренировка сердца и сосудов, развитие мускульной силы ног).
productlist debug: product list empty
Преимущества
- Передняя приводная система
- Длина шага 45 см
- Широкий набор программ
- Информативный дисплей с выводом всех важных показателей тренинга
Недостатки
- Внушительные габариты для маленькой квартиры (165 x 67 x 168 см)
- Некоторые пользователи отмечают, что пластик на педалях довольно жёсткий (лучше заниматься в спортивной обуви).
2. Ammity Aero AE 402
На втором месте рейтинга электромагнитный орбитрек российской марки (произведён на тайской фабрике). Тренажёр предлагается по специальной цене в интернет-магазине Mir-Sporta.com. На нём могут заниматься пользователи с весом до 180 кг. В наличии 76 установленных программ и возможность создать до 16-ти пользовательских (индивидуальных) режимов тренинга.
productlist debug: product list empty
Преимущества
- 24 уровня нагрузки
- Широчайшая линейка тренировочных программ
- Длина шага (51 см), делающая комфортным тренинг для пользователей с высоким ростом
Недостатки
- Задний привод
- Не самые маленькие габариты (179 x 89,6 x 185 см)
- Необходимость наличия розетки на 220 v в непосредственной близости.
1. Sole Fitness E35
Возглавляет наш ТОП эллиптических тренажеров модель Sole Fitness E35 (2019). Электромагнитная система позволяет задать в ходе тренинга один из 20-ти уровней нагрузки. Агрегат рассчитан на эксплуатацию пользователями с весом до 170 кг. Длина шага (51 см) подходит для атлетов не только со средним, но и с достаточно высоким (185 см +) ростом. Есть место для изотонического напитка или ёмкости с водой.
Преимущества
- Небольшой (64,2 кг) вес устройства
- Информативный дисплей (прекрасно видны ключевые параметры тренинга)
- Относится к категории спортивных устройств для профессионалов
- В наличии вентиляционная система и система компенсации неровностей пола
- Сверхпрочная рама
Недостатки
- Ценовой сегмент «премиум»
- Солидные габариты (208 x 78 x 170 см) потребуют немало места в доме или квартире.
